Como eliminar el potasio del cuerpo

Frutas bajas en potasio

El potasio es necesario para que las células funcionen correctamente. El potasio se obtiene a través de los alimentos. Los riñones eliminan el exceso de potasio a través de la orina para mantener un equilibrio adecuado de este mineral en el organismo.Si los riñones no funcionan bien, es posible que no puedan eliminar la cantidad adecuada de potasio. Como resultado, el potasio puede acumularse en la sangre. Esta acumulación también puede deberse a: Síntomas

El médico le hará un examen físico y le preguntará sobre sus síntomas.Las pruebas que se pueden solicitar son:Su proveedor probablemente comprobará su nivel de potasio en la sangre y le hará análisis de sangre de los riñones de forma regular si usted:Tratamiento

Necesitará un tratamiento de emergencia si su nivel de potasio es muy alto, o si presenta signos de peligro, como cambios en su ECG.El tratamiento de emergencia puede incluir:Los cambios en su dieta pueden ayudar tanto a prevenir como a tratar los niveles altos de potasio. Se le puede pedir que:Su proveedor puede hacer los siguientes cambios en sus medicamentos:Siga las instrucciones de su proveedor cuando tome sus medicamentos:Perspectiva (pronóstico)

Potasio en sangre

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El potasio es un mineral dietético importante que es esencial para mantener el funcionamiento de los sistemas nervioso y cardiovascular. Pero, como ocurre con casi todo, existe la realidad de que hay demasiado de algo bueno. Una dieta baja en potasio puede ser uno de los primeros tratamientos recomendados en casos de hipercalemia, el término médico para tener demasiado potasio en la sangre. Esta afección es común en personas con enfermedad renal crónica y diabetes, y si no se trata puede ser mortal.

Los riñones regulan el potasio en el organismo. Ciertas enfermedades y algunos medicamentos pueden afectar a la eliminación del exceso de potasio, haciendo que los niveles sean demasiado altos (hiperpotasemia) o demasiado bajos (hipopotasemia).

Las enfermedades que pueden provocar hiperpotasemia son la enfermedad renal crónica, la insuficiencia renal, la diabetes de tipo 1 y la enfermedad de Addison. Algunos ejemplos de medicamentos que pueden provocar lo mismo son los inhibidores del sistema renina-angiotensina-aldosterona (SRAA) y los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA).

Alimentos con potasio

Una cantidad saludable de potasio ayuda a regular los latidos del corazón, reduce la presión arterial y mantiene los músculos y los nervios funcionando a niveles óptimos. Aunque muchos adultos en EE.UU. no consumen suficiente potasio en su dieta, algunos pueden tener condiciones médicas que hacen que sea peligroso consumir demasiado.  Un exceso de potasio puede provocar cambios potencialmente perjudiciales en el ritmo cardíaco y debe ser cuidadosamente controlado y gestionado, afirma Linda Antinoro, dietista titulada del Brigham and Women’s Hospital de Boston.Antes de seguir un tratamiento, un médico se asegurará primero de que los medicamentos actuales, como los inhibidores de la ECA o los medicamentos para la presión arterial, no son el origen de sus problemas relacionados con el potasio.  Esto es lo que debe saber sobre los niveles de potasio, las complicaciones médicas relacionadas y las opciones más seguras para reducir su consumo, si es necesario.

¿Qué es la hiperpotasemia?  La hiperpotasemia es una condición que ocurre cuando hay demasiado potasio en la sangre. Dado que los riñones son responsables de filtrar el potasio del cuerpo, Antinoro dice que otras condiciones médicas que comprometen la función renal pueden conducir a la hipercalemia. La hiperpotasemia puede producirse en personas cuyos riñones no filtran suficientemente el potasio del cuerpo o si ciertos medicamentos interfieren en ese proceso, dice Antinoro. Por ejemplo, la enfermedad renal crónica y la diabetes no controlada pueden contribuir a la hiperpotasemia.La aldosterona, la hormona responsable de dar instrucciones a los riñones para que eliminen el potasio, podría verse comprometida por diversas afecciones médicas, como la enfermedad de Addison.Los niveles de potasio peligrosamente altos suelen ser asintomáticos, pero las personas que experimentan síntomas pueden sentir algo de lo siguiente:Los niveles de potasio sólo pueden detectarse mediante análisis de sangre, dice Antinoro.  “Si los niveles son superiores a 5,5 [miliequivalentes por litro], eso se diagnosticará como hipercalemia”, dice Antinoro. “Se necesitaría algún tipo de gestión médica para eso”.

Demasiado potasio

El potasio y el sodio son electrolitos que ayudan a que el cuerpo funcione con normalidad manteniendo el volumen de líquidos y sangre. Sin embargo, consumir muy poco potasio y demasiado sodio puede elevar la presión arterial.

Aunque las palabras “sal” y “sodio” suelen utilizarse indistintamente, no significan lo mismo. La sal (también conocida por su nombre químico, “cloruro de sodio”) es un compuesto parecido a un cristal que es común en la naturaleza. El sodio es un mineral y uno de los elementos químicos que se encuentran en la sal.

Aumentar la ingesta de potasio puede ayudar a disminuir la presión arterial si se padece hipertensión. Al reducir la presión arterial, el aumento de la ingesta de potasio también puede reducir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Por el contrario, consumir demasiado sodio puede elevar la presión arterial.    Limitar el consumo de sodio es especialmente importante si tiene la tensión arterial alta, también conocida como hipertensión. La presión arterial alta aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

Casi 9 de cada 10 niños estadounidenses consumen más sodio del recomendado y aproximadamente 1 de cada 9 niños tiene la presión arterial elevada, un importante factor de riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Reducir el sodio en la dieta de los niños puede ayudar a disminuir la presión arterial y puede prevenir las enfermedades del corazón en el futuro.