Cuerpo de surfista mujer

Ectomorfo

Las surfistas profesionales Courtney Conlogue y Coco Ho pasan incontables horas entrenando dentro y fuera del agua. Cuando se trata de hacer ejercicio en tierra, ambas mujeres intentan ir al gimnasio todo lo que pueden. “En el gimnasio suelo estar avanzando hacia nuevos ejercicios o afinando los avances de los ejercicios actuales”, dice Ho. “Mi programa de entrenamiento apoya mi progresión en el surf; no lo sustituye”.

Conlogue pasa de cinco a siete días en el agua y ve a un entrenador en el gimnasio de dos a tres veces por semana. Las rondas de Tabata que realiza aumentan su resistencia explosiva, que es clave para la torsión y el control en las olas agresivas. “Los cruces fortalecen el núcleo, los snatches ayudan a la potencia y la fuerza, y las cuerdas de combate fortalecen los hombros y elevan el ritmo cardíaco”, dice Conlogue sobre su rutina en tierra.

Las surfistas profesionales necesitan un equilibrio increíble tanto sobre la tabla como fuera de ella. “El surf se basa en el equilibrio, no sólo en la estabilidad, sino también en la nutrición, la forma física y la recuperación”, dice Conlogue. “Cada persona tiene una fórmula que le permite rendir al máximo la mayor parte del tiempo”.

Chica surfista con curvas

Aunque el retrato que la industria del surf hace de las mujeres deportistas se ha centrado durante mucho tiempo en las que son delgadas, jóvenes y blancas, un creciente movimiento popular de mujeres está desafiando esa idea. (Foto: Roalyver Lopez/Nightdive Swim)

Para Elizabeth Sneed, el surf era más una vocación que una actividad recreativa. Ávida atleta amateur, en 2017 cumplió el sueño de toda su vida al hacer las maletas y mudarse de Phoenix a Honolulu. Rápidamente encontró un mentor en la Ohana Surf School y se sumergió en las lecciones diarias.

No es que el aprendizaje fuera fácil. Coger olas, ponerse de pie y maniobrar requieren resistencia, memoria muscular y conocimientos del océano que pueden tardar años en adquirirse. En el caso de Sneed, además, había algo más: como mujer de talla grande, nunca había visto a nadie que se pareciera a ella surfeando, ni en el agua ni en los medios de comunicación sobre este deporte.

“Nunca hubo un lugar para que me vieran, o para sentir que estaba conectada a esta hermosa tradición”, dice.  En primer lugar, estaba la imagen: los carteles pegados en las paredes de sus tiendas de surf locales mostraban a mujeres jóvenes y delgadas -a veces surfistas profesionales, pero a menudo modelos- en bikinis escasos. Los anuncios y los medios de comunicación relacionados con el surf que encontró mostraban casi lo mismo. Luego estaba la ropa de baño: cada vez hay más trajes de baño y bikinis de tallas grandes, pero la mayoría no están diseñados para hacer deporte (léase: ropa interior que no se mueva y ropa superior que dé soporte).

Transformación del cuerpo del surfista

Nacida y criada en Arizona, el surf nunca estuvo en el radar de Elizabeth Sneed, hasta que en 2017 se trasladó a Oahu y se enamoró rápidamente de este deporte. Pero, a medida que Sneed pasaba más tiempo en el agua, se dio cuenta de que había una falta de diversidad en la representación de las mujeres surfistas en la industria del surf. Mientras que la mayoría de las surfistas van desde el nivel principiante al intermedio y varían en edad y tipo de cuerpo, la mayoría de las marcas de surf describen a las mujeres surfistas como bronceadas, rubias, blancas, jóvenes, delgadas y de nivel profesional, dice.

“Es un hecho que las marcas de surf se dirigen a las mujeres jóvenes de la categoría XXS-Medium: ése es su grupo demográfico objetivo y a quien se dirigen principalmente los trajes de baño”, dice Sneed. “Forma parte de una larga narrativa patriarcal de que las mujeres son accesorios del surf para los hombres y que tienen que llevar bikinis bonitos y escasos”.

Aparte de lo que, en su opinión, es una representación inexacta de las mujeres surfistas por parte de la industria del surf, Sneed también descubrió que en las tiendas de surf había pocas o ninguna opción para las mujeres de talla grande. Dice que la mayoría de las grandes marcas de surf ofrecen muy poca ropa o trajes de baño por encima de la talla grande. A nivel internacional, añade, es difícil encontrar trajes de neopreno de más de una talla 14, lo que significa que muchas mujeres de talla grande deben pedirlos a medida o comprar un traje de hombre.

Entrenamiento del cuerpo del surfista

Si has crecido viendo películas como Blue Crush, Into The Blue o Soul Surfer, puede que te hayan hecho creer que el surf era un deporte poblado únicamente por individuos bronceados y de largas extremidades. Puede que el pelo rubio fuera opcional, pero cuando se trataba de tipos de cuerpo representados en la pantalla, había poca variación. En cambio, el surf, tal y como lo representaban Hollywood, las revistas y las marcas de trajes de baño, tendía a centrarse únicamente en los cuerpos delgados o atléticos. Para muchos, esas imágenes idealizadas eran más que problemáticas; también representaban una especie de barrera. Para las jóvenes que crecían con ganas de iniciarse en el surf, el hecho de no poder identificarse o incluso verse representadas entre las olas sugería que no era un lugar para las mujeres de talla grande. Ahora, todo esto está cambiando gracias a una serie de mujeres que están llevando la positividad corporal al agua.

Después de ver una imagen de la influencer de fitness de talla grande Kanoa Green posando con una tabla de surf, Elizabeth Sneed se sintió impulsada a impulsar el cambio en el deporte del surf. Como hacía tiempo que quería dedicarse a este deporte, puso en marcha el canal @curvysurfergirl en Instagram, acumulando rápidamente un número de seguidores fieles que ascendía a decenas de miles. Las marcas y las agencias de modelos no tardaron en darse cuenta, y el apoyo a Sneed fue tan amplio que pronto lanzó un sitio web, un retiro e incluso servicios de consultoría para ayudar a crear una comunidad y defender a otras mujeres surfistas de talla grande.