Como sanar el estómago espiritualmente

Significado espiritual de los problemas digestivos

La segunda parte de mi viaje para sanar mi intestino tiene que ver con una revisión de la mentalidad. Sanar mi infección parasitaria y el sobrecrecimiento bacteriano fue la parte fácil – tratar con lo que se filtró antes, durante y después fue el verdadero desafío.

Si bien escribí esta parte de mi historia con el marco de la curación de los problemas intestinales específicamente, espero que pueda aplicarse a cualquier cosa que pueda sentirse crónicamente fuera de problemas, o mantenerte atascado. Aquellos que luchan con el perfeccionismo, la necesidad de controlar, la baja autoestima, y / o cualquier dolencia física crónica puede encontrar algo relacionable en este post.

¿Qué pasaría si todos aceptáramos que nos faltan algunos tornillos, honráramos la condición humana y nos atreviéramos a derribar la tan codiciada fortaleza que hemos construido alrededor de nuestro ego para poder vivir sin límites, tener el valor de dejar entrar a la gente y prosperar desde nuestro corazón?

Nuestras almas estarían en paz. Nosotros, como especie, podríamos unificarnos basándonos en nuestras similitudes en lugar de guerrear por nuestras diferencias. Después de eliminar nuestro rígido y estructurado concepto de la realidad y reconstruir una vida dinámica y fluida de aceptación de lo que realmente es, sólo entonces podremos ser realmente… totalmente geniales.

Significado espiritual de la hinchazón

El intestino y el cerebro: dos entidades separadas pero íntimamente conectadas. El intestino también se conoce como el “segundo cerebro”. Es un sistema de órganos que comprende la boca, el esófago, el estómago y los intestinos. Desempeña un papel fundamental, no sólo en nuestra salud digestiva, sino en el bienestar de todo el cuerpo. El cerebro es el órgano más complejo del cuerpo humano. Produce todos nuestros pensamientos, acciones, recuerdos, sentimientos y experiencias del mundo.

Los investigadores han descubierto que el intestino y el cerebro están estrechamente conectados, y que esta relación cumple una función importante no sólo en la gestión de las emociones y el estrés, sino también en la ayuda a la digestión. Las emociones se sienten en el intestino. Sentimientos como la tristeza, la ira, el nerviosismo, el miedo y la alegría pueden sentirse en el intestino. El término “malestar estomacal” describe una situación de angustia mental o emocional que puede producir estrés en la mente y el cuerpo. También podemos sentir excitación en las tripas, que puede describirse como “mariposas” en el estómago.

Diarrea del despertar espiritual

En los últimos 10 años se han producido muchos avances científicos que han mejorado enormemente nuestra comprensión de cómo están conectados el cerebro y el intestino y cómo podemos mejorar la salud intestinal a través de la medicina mente-cuerpo.

El sistema digestivo tiene su propio sistema nervioso, llamado sistema nervioso entérico. Tiene más de 100 millones de terminaciones nerviosas y, en muchos sentidos, puede controlar la digestión de forma independiente, sin que uno sea consciente de ello.

El sistema nervioso entérico ha sido apodado nuestro “segundo cerebro”. Este cerebro intestinal está íntimamente conectado a nuestro “gran cerebro” a través de una red de vías nerviosas y los dos sistemas nerviosos comparten muchos de los mismos neurotransmisores para facilitar la comunicación.

Estas “sensaciones viscerales” son el resultado del estrés que se comunica al intestino a través de estas vías nerviosas bidireccionales. Para muchos pacientes, vivir con síntomas gastrointestinales imprevisibles puede ser muy estresante por sí mismo.

Las personas con una enfermedad digestiva crónica, como el síndrome del intestino irritable (SII) o la enfermedad inflamatoria intestinal (como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa) pueden ser especialmente sensibles a los efectos del estrés.

Despertar espiritual dolor de estómago

La mayoría de nosotros hemos perdido la conexión con las misteriosas fuerzas que están en juego en la región abdominal, así como con el aspecto, la función y la ubicación de los órganos y glándulas que hay en ella. Sabemos que esta zona es la responsable de la digestión y la asimilación, pero en la mayoría de las culturas occidentales, el vientre se considera sano sólo por su aspecto exterior: plano, “cortado” y firme. Se supone que una buena postura es la de pecho arriba, hombros atrás, tripa dentro. Emocionalmente, para muchos, el vientre recibe el peso de nuestros intentos disfuncionales de lidiar con sentimientos negativos como la ira, el miedo o la baja autoestima.

En general, la cultura popular occidental ha dado más importancia a los centros de la cabeza (intelecto objetivo) y del corazón (alma individual) para el discernimiento y la transformación, mientras que ha pasado por alto lo que muchas culturas orientales o llamadas primitivas consideran un paso esencial: el descenso previo a las profundidades de nuestro ser (centros inferiores), que es necesario antes del ascenso hacia niveles superiores de conciencia (centros superiores). Nuestra atención se ha alejado de la profunda inteligencia del centro físico y emocional inferior del cuerpo: nuestras “tripas”.