Dejar de fumar espiritualidad

Dejar de fumar espiritualidad

ACTUALIZACIÓN DE 30 DÍAS DESPUÉS DE DEJAR DE FUMAR HIERBA

Durante años, en momentos de estrés y dolor, Brian Busse, SJ, buscaba un lugar tranquilo para fumar un cigarrillo o dos. Un mal hábito, sin duda, pero fue el primer paso en la dirección de la reflexión y el autoconocimiento. Cita al jesuita Anthony de Mello: “Agradece tus pecados. Son portadores de gracia”.

Fumar se convirtió en un camino hacia la devoción. Me pedía, a veces me exigía, encontrar un lugar apartado, unos momentos de soledad. Me exigía respirar. Me hizo reflexionar sobre mí mismo. Me exigía honestidad y autoengaño a partes iguales. Una fumadora (si no es totalmente delirante) se enfrenta a la mortalidad. Un fumador puede empezar a reflexionar sobre sus hábitos autodestructivos con mayor transparencia. Puede saber cuándo o por qué fuma: encender admite la necesidad, admite el desencadenamiento. Puede haber un autoengaño: puedo dejarlo en cualquier momento. Lo elijo libremente. – Pero incluso aquí hay una oportunidad para la honestidad. Aceptamos que estamos en conflicto.

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Osho – Cómo dejar el hábito de fumar

¿Sabías que cuando dejas de fumar tu cuerpo empieza a experimentar los beneficios después de sólo 20 minutos? Cuando dejas de fumar tu cuerpo reacciona muy bien casi inmediatamente y se evitan ciertos riesgos mayores para tu salud. Vea lo que ocurre:

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Especialmente en las primeras semanas, estos beneficios pueden pasar desapercibidos para el ex fumador y para la mayoría de las personas que le rodean. Pero, además de la salud, interfieren directamente en el comportamiento, el aspecto y la vida cotidiana de quien deja de fumar. A continuación, 10 ventajas de dejar de fumar de una vez por todas:

La perseverancia es un fuerte aliado a la hora de afrontar este reto con lucidez y claridad. Al superarlo, uno se hace más fuerte para superar otros problemas que se presentan en la vida. El tabaquismo también provoca graves consecuencias para el Espíritu. Causar daños a nuestro cuerpo físico a causa de malos hábitos que comprometen la duración y la calidad de nuestra vida también se considera un suicidio y contribuye a la infelicidad del Espíritu durante mucho tiempo en el Mundo Espiritual. Muchos casos también están vinculados a la mala influencia de los espíritus inferiores que nos rodean en la Tierra, porque creemos en la afirmación del Presidente-Predicador de la Religión de Dios, del Cristo y del Espíritu Santo, José de Paiva Netto, de que “el Mundo Espiritual no es una abstracción”.

¿Cómo puedo dejar de fumar? – Respuestas de Sadhguru

¿Puedo seguir siendo espiritual aunque no haya dejado de fumar? ¿Fumar está bloqueando la luz que entra en mi alma? ¿Mejorarán mis meditaciones después de dejar de fumar? Me siento culpable porque todavía tengo este mal hábito. Llevo 10 meses meditando a diario pero me gustaría saber si el universo/creador está reteniendo la alegría definitiva hasta que deje de fumar. Estoy comenzando a experimentar la paz pero todavía no he encontrado la alegría.

  Realismo naturalismo y espiritualismo

Una vida espiritual no es un producto terminado. No es una instantánea de santidad en la que uno encaja o no. La espiritualidad es una orientación y una dedicación a la superación de las viejas y limitadas versiones de uno mismo en una versión más consciente, presente, amorosa y sabia. Ese proceso no ocurre de manera uniforme en todos los aspectos de nuestra vida, por lo que mientras podemos estar expandiendo nuestra conciencia en ciertas áreas de nuestras emociones y entendimiento, algunos hábitos físicos recalcitrantes como el fumar, pueden seguir aferrándose en otras áreas. Sé paciente contigo mismo en esto y en otros aspectos de la vida que pueden no estar cambiando tan rápido como crees que deberían. Esa actitud de amor y aceptación es un mejor indicador de tu espiritualidad que el propio tabaquismo. Hay muchos exfumadores que no se interesan lo más mínimo por la espiritualidad, y en el otro extremo del espectro, puedo pensar en dos santos iluminados de la India que ni siquiera se molestaron en dejar de fumar, y eso no se interpuso en su despertar. Pero dicho esto, un enfoque paciente y suave será la mejor manera de cambiar tus viejos hábitos a largo plazo.

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Dejar de fumar – ¿Puede Dios/Espiritualidad ayudarte?

Los líderes espirituales y los lugares de culto pueden desempeñar un papel importante en la lucha contra el consumo de tabaco, la causa número uno de muertes y enfermedades evitables en los Estados Unidos. A continuación encontrará pasos sencillos y una lista de recursos que pueden ayudar a los miembros de su comunidad a dejar de fumar para siempre.

Las iglesias, sinagogas, templos, monasterios, mezquitas y otros lugares de culto son centros naturales de bienestar espiritual, emocional y físico. Como líder religioso, puede ofrecer recursos para dejar de fumar a quienes lo necesiten y dar ejemplo de cómo llevar un estilo de vida más saludable.

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