Frases para la mente subconsciente

Cómo controlar el subconsciente

“La forma de deshacerse de la oscuridad es con la luz; la forma de superar el frío es con el calor; la forma de superar el pensamiento negativo es sustituirlo por el pensamiento bueno. Afirma lo bueno, y lo malo se desvanecerá” – El poder de tu mente subconsciente”

“Todos nosotros tenemos nuestros propios miedos internos, creencias y opiniones. Estas suposiciones internas rigen y gobiernan nuestras vidas. Una sugerencia no tiene poder en sí misma. Su poder surge del hecho de que la aceptas mentalmente”.

“Envejeces cuando pierdes el interés por la vida, cuando dejas de soñar, de tener hambre de nuevas verdades y de buscar nuevos mundos que conquistar. Cuando tu mente esté abierta a nuevas ideas, a nuevos intereses, y cuando levantes la cortina y dejes entrar el sol y la inspiración de nuevas verdades de la vida y del universo, serás joven y vital.”

“Me gusta el dinero, lo amo, lo uso sabiamente, constructivamente y con criterio. El dinero circula constantemente en mi vida. Lo libero con alegría, y vuelve a mí multiplicado de forma maravillosa. Es bueno y muy bueno. El dinero fluye hacia mí en avalanchas de abundancia. Lo uso sólo para el bien, y estoy agradecido por mi bien y por las riquezas de mi mente”.

El poder de las afirmaciones de tu mente subconsciente

Tu mente subconsciente ocupa más del 80% de toda tu actividad mental. El subconsciente es la sede de las emociones, tu imaginación, tus procesos corporales inconscientes, todas tus impresiones memorizadas y tus recuerdos inconscientes desde el día en que naciste. También son tus creencias, hábitos, preferencias, instintos e impulsos interiorizados. En resumen, hay muchas cosas que ocurren bajo la superficie.  Cuando nos vemos superados por emociones fuertes o atrapados por un hábito no deseado, es nuestra mente subconsciente la que mueve los hilos.

Pero el subconsciente no es lógico y analítico como la mente consciente. No distingue entre fantasía y realidad. Y utiliza el lenguaje de los símbolos, las imágenes y las metáforas para comunicar ideas a la mente consciente. Eso son los sueños. Pero también puedes utilizar el lenguaje metafórico para introducir ideas en tu mente subconsciente, ya que, como un programa de ordenador, la mente subconsciente no crea creencias o ideas por sí misma. Simplemente las almacena.

Imagina que quieres hablar de una experiencia emocional. Podrías decir algo así como: “Tengo una nube oscura sobre mí”, y los demás lo entenderían instintivamente porque su mente subconsciente sabe que una nube puede utilizarse como símbolo de sentirse molesto o infeliz. Dado que la mente subconsciente no distingue entre la realidad y la fantasía, un hipnoterapeuta podría guiar al cliente en la hipnosis y hacerle imaginarse con una nube oscura sobre su cabeza, que representa sus problemas y emociones negativas. A continuación, se puede guiar al cliente para que visualice la nube disipándose y convirtiéndose en un arco iris, tal vez una hermosa luz dorada que rodea al cliente u otras imágenes curativas. La metáfora negativa se transforma en una positiva, y esto permite al cliente tener un cambio de perspectiva, modificando eficazmente el programa de la mente subconsciente que le estaba haciendo tropezar.

Cita subconsciente

Me topé con las afirmaciones por primera vez cuando buscaba formas de superar el ciclo tóxico de pensamientos negativos en el que estaba atrapado durante mi viaje de recuperación de una lesión grave y la cirugía que fue necesaria para volver a la normalidad. Como estoy segura de que cualquiera de nosotros puede identificarse, a menudo es muy difícil cambiar la forma de pensar durante nuestra vida normal, así como durante los momentos difíciles que inevitablemente todos experimentamos en un momento u otro. Lo que muchos de nosotros olvidamos a menudo es que nuestros pensamientos no son más que hábitos. Pensamos de una manera determinada porque esos son los patrones que tenemos arraigados en nuestra mente. Las afirmaciones son una forma de romper el hechizo de estos.

Las afirmaciones son frases que nos repetimos manualmente, ya sea mentalmente o idealmente en voz alta, que son ejemplos de pensamientos que nos gustaría pensar o experimentar más. Las afirmaciones también se utilizan a menudo en el diario y se repiten a nosotros mismos mentalmente a través del simple acto de escribirlas. Las afirmaciones suelen utilizarse en un conjunto de varias que repasamos cada vez que nos sentamos y les dedicamos nuestro tiempo, o pueden ser una frase singular, utilizada casi como un mantra. Para resumir todo esto, las afirmaciones son afirmaciones cortas, positivas y fortalecedoras que nos repetimos a nosotros mismos intencionalmente y con enfoque.

Reprograme su mente citas

“El pensamiento positivo es un pensamiento poderoso. Si quieres la felicidad, la realización, el éxito y la paz interior, empieza a pensar que tienes el poder de conseguir esas cosas. Céntrate en el lado bueno de la vida y espera resultados positivos.”

“Tener una actitud positiva te da el poder de elevar, el poder de crear cambios, el poder de motivar, el poder de inspirar, el poder de influir, el poder de cultivar la felicidad, y la lista continúa.”

“Cada pétalo del universo nos susurra al oído que un poder desconocido está actuando. Si nos alineamos con esta energía divina, le ofrecemos nuestro trabajo y avanzamos en la vida, nunca tendremos preocupaciones ni ansiedades en nuestra vida.”

“Tu(s) libro(s) religioso(s) mencionó(n) el poder de la mente hace miles de años así que ¿POR QUÉ tienes que esperar hasta que la ciencia lo demuestre en el siglo XXI? Deja que otros esperen a realizar/probar los hechos no tú”.

“En el fondo, sabes cuál es tu pasión, tu vocación, tu propósito en la vida. Es lo que te entusiasma cuando te levantas cada mañana, por muy tonto o superficial que parezca. Te da energía. Te llena de alegría. Pierdes la noción del tiempo cuando lo haces. Sueña a lo grande. Tú eres importante. Tus sueños son importantes. El propósito de tu vida es importante”.