Juegos para ejercitar la mente gratis en español

8 juegos de ingenio gratuitos que mejorarán tu memoria

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Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del bestseller “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.

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Desde los sudokus y los crucigramas de papel hasta las aplicaciones especializadas en el entrenamiento cerebral, las opciones de juegos para el cerebro son abundantes. Personas de todas las edades utilizan estos juegos para mejorar el funcionamiento mental y prevenir el envejecimiento del cerebro.

Álbum ‘Voyage’ de ABBA

Mind Games es una gran colección de juegos basados, en parte, en principios de tareas cognitivas para ayudarte a practicar diferentes habilidades mentales. Esta aplicación contiene más de 24 juegos para ejercitar el cerebro. Algunos juegos son completamente gratuitos y otros requieren la compra de Mind Games Pro para jugar. Todos los juegos incluyen el historial de puntuaciones y un gráfico de su progreso. Utilizando algunos principios de las pruebas estandarizadas, tus puntuaciones también se convierten en una escala estandarizada para que puedas ver dónde necesitas trabajar y sobresalir.

Mind Games es una gran colección de juegos basados, en parte, en principios de tareas cognitivas para ayudarte a practicar diferentes habilidades mentales. Esta aplicación contiene más de 24 juegos para ejercitar el cerebro. Algunos juegos son completamente gratuitos y otros requieren la compra de Mind Games Pro para jugar. Todos los juegos incluyen el historial de puntuaciones y un gráfico de su progreso. Utilizando algunos principios de las pruebas estandarizadas, tus puntuaciones también se convierten en una escala estandarizada para que puedas ver dónde necesitas trabajar y sobresalir.

Juegos gratis de memoria para mayores en español, juega y aprende.

Un tercio del volumen del cerebro está compuesto por vasos sanguíneos. Mantener un flujo sanguíneo saludable hacia esos vasos sanguíneos es fundamental para mantener el cerebro joven. He aquí seis formas de mantener la mente despierta:

Ejercicio Las investigaciones han demostrado que el ejercicio mejora la salud del cerebro, y nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para empezar. Se ha demostrado que incluso el ejercicio moderado aumenta la memoria, la velocidad de procesamiento mental y el tamaño del hipocampo, la parte del cerebro responsable de la formación de nuevos recuerdos, incluso en adultos previamente sedentarios. Se ha demostrado que el simple hecho de caminar tres veces por semana produce ganancias significativas en la memoria y la velocidad de procesamiento mental.

Comer bienLos neurólogos coinciden en que una dieta rica en verduras, frutas, cereales integrales y legumbres ayudará a mantener el cerebro sano. También recomiendan comer pescado, nueces, semillas de lino u otras fuentes de ácidos grasos omega-3. La curcumina, presente en la especia curry, también puede ser protectora contra el Alzheimer. Por el contrario, una dieta rica en grasas y la obesidad aumentan el riesgo de demencia. También lo hacen el colesterol alto, la diabetes y la hipertensión si no se tratan.

Las mejores aplicaciones de entrenamiento cerebral

Me gusta la diversidad de módulos, cada uno diseñado con una tarea específica cronometrada para desafiar y evaluar mi memoria y luego compartir los resultados conmigo.Puedo volver tantas veces como quiera y repetir el módulo para mejorar la habilidad de memoria asociada a esta tarea, para conseguir que mi cerebro esté más activo y responda en esa habilidad. ¡Gran aplicación!

Quería jugar a esto para probar la versión gratuita antes de comprar la versión pro y es completamente inutilizable debido a la cantidad de anuncios – abrí el juego y en 30 segundos (antes incluso de poder seleccionar nada) se me presentaron 3 anuncios diferentes que tuve que esperar para cerrar y volver al juego. Entiendo la necesidad de los anuncios para recuperar el dinero del desarrollo de los juegos, pero esto era tan pesado en cuanto a anuncios que ni siquiera pude abrir el juego. Lo voy a borrar y no voy a descargar nada más de este desarrollador. Habría estado dispuesto a pagar por el juego si hubiera podido probarlo y disfrutarlo, pero esto es un fracaso.