La mente es maravillosa frases
La mente es maravillosa frases 2022
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“La vida es como una partida de ajedrez.Para ganar hay que hacer un movimiento.Saber qué movimiento hacer viene con la VISTA y el conocimiento, y aprendiendo las lecciones que se van acumulando en el camino.¡Nos convertimos en todas y cada una de las piezas dentro del juego llamado vida!”
“Cuando concentras tu energía a propósito en la posibilidad futura que aspiras a realizar, tu energía se transmite a ella y hace que sea atraída hacia ti con una fuerza más fuerte que la que dirigiste hacia ella.”
“¡Atrévete a soñar! Si no tuvieras la capacidad de hacer realidad tus deseos más descabellados, tu mente no tendría la capacidad de conjurar esas ideas en primer lugar. No hay ninguna limitación en lo que puedes lograr potencialmente, excepto la limitación que elijas imponer a tu propia imaginación. Lo que crees que es posible siempre se hará realidad, en la medida en que lo consideres posible. Así de sencillo”.
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Tanto si buscas citas recientes como citas antiguas del propio Buda, y tanto si buscas citas sobre la alimentación consciente como refranes menos específicos, aquí están las citas de mindfulness más poderosas que existen, de una amplia gama de líderes y practicantes de mindfulness.
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Jack Kornfield es un profesor y autor de mindfulness que (junto con Sharon Salzberg y Tara Brach) fundó la Insight Meditation Society en 1975 y desempeñó un papel clave en la introducción de la atención plena y la meditación mindfulness en Occidente.
Sharon Salzberg es una profesora de mindfulness y autora que (junto con Jack Kornfield y Tara Brach) fundó la Sociedad de Meditación Insight en 1975 y desempeñó un papel clave en la introducción del mindfulness y la meditación de atención plena en Occidente.
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“No dejes que las expectativas y opiniones de otras personas afecten a tus decisiones. Es tu vida, no la de ellos. Haz lo que más te importa; haz lo que te hace sentir vivo y feliz. No dejes que las expectativas e ideas de los demás limiten quién eres. Si dejas que los demás te digan quién eres, estás viviendo su realidad, no la tuya. La vida es mucho más que complacer a la gente. Hay mucho más en la vida que seguir el camino prescrito por los demás. Hay mucho más en la vida que lo que experimentas ahora mismo. Tienes que decidir quién eres por ti mismo. Conviértete en un ser completo. Aventura”.
“No sólo aprendas, experimenta.No sólo leas, absorbe.No sólo cambia, transforma.No sólo relaciona, defiende.No sólo promete, demuestra.No sólo critica, anima.No sólo piensa, reflexiona.No sólo toma, da.No sólo ve, siente.No sólo sueña, hace. No sólo oigas, escucha.No sólo hables, actúa.No sólo cuentes, muestra.No sólo existas, vive”.
“Aunque no puedas cambiar a toda la gente que te rodea, puedes cambiar a la gente que eliges tener cerca. La vida es demasiado corta para perder el tiempo con personas que no te respetan, aprecian y valoran. Pasa tu vida con gente que te haga sonreír, reír y sentirte amado”.
Comentarios
“Las historias que lees cuando tienes la edad adecuada nunca te abandonan del todo. Puede que olvides quién las escribió o cómo se llamaba la historia. A veces olvidarás precisamente lo que sucedió, pero si una historia te conmueve se quedará contigo, rondando los lugares de tu mente que rara vez visitas.”
“El mayor muro que tienes que escalar es el que construyes en tu mente: Nunca dejes que tu mente te disuada de tus sueños, que te engañe para que te rindas. Nunca dejes que tu mente se convierta en el mayor obstáculo para el éxito. Poner tu mente en el camino correcto, lo demás vendrá por añadidura”.
“Mi mente”, dijo, “se rebela ante el estancamiento. Dadme problemas, dadme trabajo, dadme el criptograma más abstruso o el análisis más intrincado, y me encuentro en mi propia atmósfera. Puedo prescindir entonces de los estimulantes artificiales. Pero aborrezco la aburrida rutina de la existencia. Anhelo la exaltación mental. Por eso he elegido mi profesión particular, o más bien la he creado, porque soy el único en el mundo.”
“La gente tiende a ser generosa cuando comparte sus tonterías, su miedo y su ignorancia. Y aunque parezcan muy deseosos de alimentarte con su negatividad, recuerda que a veces la dieta que necesitamos es espiritual y emocional. Ten cuidado con lo que alimentas a tu mente y a tu alma. Llénate de positividad y deja que ese combustible te impulse a la acción positiva”.
