Mente y deseo en la mujer
Cómo aumentar la excitación en la mujer
Contenidos
El objetivo de este estudio era comprender cómo definen los hombres y las mujeres el deseo sexual y la excitación sexual y cómo distinguen entre ambos. Los autores realizaron 32 entrevistas semiestructuradas a individuos del sureste de Inglaterra, utilizando una estrategia de muestreo intencionado para maximizar la variación en la experiencia de la función sexual en el grupo. Los autores identificaron tres criterios que los participantes utilizaron para definir y distinguir entre el deseo y la excitación: la secuencia en la que se producían; si la mente o el cuerpo (o ambos) estaban comprometidos; y el grado en que los sentimientos de deseo o excitación eran receptivos (en respuesta a la persona o al estímulo) y motivacionales (orientados hacia un objetivo). La mayoría de los participantes intentaron distinguir entre deseo y excitación cuando se les pidió, pero a menudo con dificultad. Los participantes solían pensar que el deseo precedía a la excitación; algunos pensaban que el deseo era “mental” y la excitación “corporal”; y muchos pensaban que tanto el deseo como la excitación eran receptivos y motivacionales. Sin embargo, los autores identificaron numerosas ocasiones en las que estas distinciones se invertían o las diferencias entre los términos eran borrosas. Los resultados apoyan las recientes propuestas de fusionar las dos categorías diagnósticas de trastorno de excitación sexual femenina y trastorno de deseo hiposexual en una sola categoría diagnóstica.
Cómo crear deseo en una mujer
La polémica en torno al nuevo libro de la periodista Naomi Wolf, Vagina: Una historia cultural -una exploración de la conexión entre el cerebro y la vagina- ha llamado la atención sobre la naturaleza y la neurociencia de la sexualidad femenina. Desgraciadamente, lo ha hecho en gran medida porque Wolf tergiversa profundamente el funcionamiento del cerebro y la forma en que neuroquímicos como la dopamina, la oxitocina y la serotonina afectan realmente a nuestra vida amorosa (así como a trastornos como la adicción y la depresión).
Entendida correctamente, la neurociencia ofrece una visión importante de cómo funcionan nuestras mentes y cómo nuestros cerebros dan forma a nuestras vidas; muchos de mis artículos en Healthland intentan explorar estas cuestiones. Pero el tipo de simplificación excesiva que se observa en el libro de Wolf y, lamentablemente, en muchos otros relatos populares sobre la neurociencia, amenaza con perpetuar un mito psicológico. En lugar de iluminar la compleja interacción entre la mente y el cuerpo, presenta a los seres humanos -especialmente a las mujeres- como autómatas, esclavizados por sustancias químicas del cerebro que no podemos controlar.
Eso no es lo que muestra la ciencia. La conexión mente-cuerpo es mucho más complicada y maravillosa, como ilustrará un rápido recorrido por algunos de los errores de Wolf. Existe una nueva ciencia del comportamiento sexual femenino, pero es mucho más liberadora de lo que sugiere el libro.
Sexo masculino y femenino
Su transacción es segura Trabajamos duro para proteger su seguridad y privacidad. Nuestro sistema de seguridad de pagos encripta su información durante la transmisión. No compartimos los datos de tu tarjeta de crédito con terceros vendedores y no vendemos tu información a otros. Más información
‘Este libro me enseñó mucho sobre el deseo femenino. Una lectura obligada”. Cherry Healey¿Sabías que hay una brecha de orgasmos de alrededor del 30% entre las parejas heterosexuales cuando tienen sexo? En Mind The Gap, la Dra. Karen Gurney, psicóloga clínica y psicosexóloga certificada, explora no sólo esta brecha, sino las lagunas en nuestro conocimiento de gran parte de la nueva ciencia más importante en torno al sexo y el deseo. En este libro, aprenderá que casi todo lo que le han hecho creer sobre la sexualidad femenina no es realmente cierto. Y que, a pesar de lo que puedas pensar, es posible sentir poco o ningún deseo espontáneo y tener una vida sexual feliz y mutuamente satisfactoria a largo plazo.Explorando el desajuste entre las ideas sobre el sexo en nuestra sociedad y lo que nos dice la ciencia, Mind The Gap también explica cómo esta desconexión está en la raíz de muchos de nuestros problemas sexuales. Combinando la ciencia con estudios de casos, ejercicios prácticos y consejos, este es un libro para cualquiera que quiera entender mejor la mecánica del deseo y poner a prueba su vida sexual, para toda la vida. Leer más
Lo que crea el deseo en una mujer
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
El bajo deseo sexual en las mujeres tiene muchas causas posibles, como problemas médicos subyacentes, problemas emocionales o psicológicos, o estrés relacionado con el trabajo y la familia. La buena noticia es que la identificación de la causa de la libido baja puede conducir a opciones de tratamiento eficaces.
No es raro que las parejas tengan una disparidad en sus impulsos sexuales. La mayoría de las veces, en una relación heterosexual, es la mujer la que tiene la libido más baja, según una investigación publicada por el Journal of the American Medical Association (JAMA). Esto puede ser angustioso para ambos miembros de la pareja e incluso poner en riesgo la relación si no se puede resolver.
El término médico para la libido baja y la falta de interés en el sexo es trastorno del deseo sexual hipoactivo (TDSH), aunque hay cierto debate sobre si la falta de deseo sexual de una mujer debe considerarse un trastorno. La investigación ha descubierto que la libido femenina es diferente a la de los hombres y que las mujeres tienen naturalmente una libido más baja y piensan en el sexo con menos frecuencia que los hombres.
