Como sanar el alma

Sanar el alma wow

La curación del alma es un camino holístico hacia el crecimiento espiritual. Quienes intentan alcanzar la curación del alma suelen buscar el bienestar completo y la superación de la enfermedad. Para los que buscan la iluminación espiritual, se dice que la práctica activa el proceso natural de curación para superar la enfermedad. Esta definición, sin embargo, puede variar dependiendo de las creencias personales y religiosas de quienes participan en la práctica.

Las personas que desean participar en la curación del alma suelen hacerlo a través de retiros espirituales, talleres o clases individuales. Los retiros de curación del alma pueden encontrarse en lugares exóticos como los desiertos, donde se anima a los participantes a interactuar con la naturaleza. Estos lugares exóticos no sólo se eligen por su belleza, sino que también suelen estar algo aislados del turismo convencional. Para los guías de curación del alma y los individuos que aprenden la práctica, esta atmósfera tranquila ofrece una simplicidad que se considera ideal para la reflexión silenciosa.

Los retiros espirituales suelen centrarse en un viaje hacia la renovación espiritual y se dice que animan al alma a reconectarse con el mundo rodeando al participante de energía positiva. La paz y la relajación también suelen ser partes importantes de algunos paquetes de curación del alma. Los maestros de esta práctica pueden hacer hincapié en que, a través de la relajación física, el individuo que participa podrá entrar rápidamente en un estado en el que sea receptivo a la curación.

Recuperación del alma

Dentro del vasto y variado corpus de la literatura jasídica, rara vez se encuentra a un rabino jasídico escribiendo sobre sí mismo. Aquellos que decidieron escribir, tendieron a hacerlo sobre textos bíblicos o rabínicos, y en muchos casos fueron sus estudiantes y seguidores quienes copiaron sus enseñanzas. Así, el lector moderno se encuentra con obras que tienden a ser impersonales, esotéricas y a menudo complejas. El diario del rabino Shapira es único en su uso de la narración en primera persona para relatar los pensamientos internos, los miedos y las luchas de este audaz líder mientras responde a los dolores de la vida. Ofrece pautas para el progreso espiritual y varias meditaciones basadas en una imaginación activa. El rabino Shapira nos dice que el propósito de esta obra es legar a la posteridad un diario de sus luchas y triunfos personales. Algunas entradas son, en efecto, muy reveladoras; el Rebe no teme revelar sus momentos de duda, su ira, sus temores y su ferviente esperanza de que su alma se mantenga fuerte mientras su cuerpo envejece. Cuanto más se lea el diario del rabino Shapira, mayor será la perspicacia y la inspiración que se obtendrá de su mensaje. Jóvenes y mayores encontrarán en estas páginas una guía personal y espiritual y podrán cosechar la plenitud materna.

Cómo sanar tu alma después de un trauma

Mi objetivo es impartir verdades atemporales que aumentarán tu valor como líder y te mantendrán ahí durante todo tu viaje vital.    Si has observado a líderes influyentes que han implosionado y quieres ser un “líder a largo plazo”, este blog es para ti.

Una “herida del alma” se siente como una espada emocional.    Es un llanto y un dolor profundo e intenso.    Puede venir del rechazo, de la soledad, de la depresión, y de muchas fuentes. ¿Cómo puedes sanar una herida que no puedes ver? David dijo: “Como el ciervo anhela los arroyos que fluyen, así mi alma te anhela, oh Dios…” (Salmo 42: 1).    Algo había secado su alma.    Su profundo grito interior se elevó como la sed de un ciervo cazado.    Sanar una herida del alma no es sencillo, pero aquí hay cuatro puntos por los que puedes empezar:Deja que Su Palabra te enseñe la acción precisa que debes perdonar.    Esté abierto a Su poderosa luz que revela incluso partes de su carácter que necesita reparar.El resultado?    “Cuando una herida profunda del alma se cura, usted quiere volver a la iglesia.    Quieres rezar.    Quieres alabar.    Quieres estar con la gente.Es el momento…de iniciar tu camino de vuelta a la alegría.

Pérdida del alma

En mi libro Hacer la vida fácil, hablo del retorno de Saturno: el momento en que el planeta Saturno vuelve al lugar donde estaba en el momento de tu nacimiento. El primer retorno de Saturno se produce entre los 27 y 32 años. El segundo retorno de Saturno ocurre alrededor de los 58 años.

El retorno de Saturno tiene que ver con el crecimiento. El primer retorno de Saturno tiene que ver con aprender a sobrevivir por sí mismo. El segundo retorno de Saturno es cuando nuestras almas nos instan a salir del modo de supervivencia y de nuestra mentalidad basada en el miedo y a alinearnos con la parte divina de nosotros mismos. Aquí es cuando realmente empiezas a vivir con solidez, física, emocional y espiritualmente.

Empieza por nombrar lo que necesitas, y da pequeños pasos para poner tus necesidades en acción. Esto ayudará a disolver el nudo de culpa/culpabilidad que surge de la vergüenza. Por ejemplo, si normalmente no te permites ningún tiempo para ti y tus necesidades en tu vida diaria, puedes decir: “Necesito ir a dar un paseo”. Entonces, en lugar de intentar planificar un paseo de 30 minutos en tu apretada agenda y anunciar a todo el mundo que vas a dar un paseo, simplemente levántate 15 minutos antes, ponte los zapatos y sal por la puerta. Al hacer esto, estás honrando a tu ser superior. Cuando realizas regularmente cambios basados en tus propias necesidades, liberas la vergüenza y mejoras tu autoestima al mismo tiempo que sales del ego y entras en el amor propio y el perdón.