Como sanar encias que sangran

Cuidado de los dientes

Consulta a tu dentista si te sangran las encías con regularidad. (Foto: Getty/Thinkstock)Muchas personas experimentan el sangrado de las encías de vez en cuando. A veces es doloroso -si está causado por alguna lesión externa, como el cepillado duro o las cerdas ásperas del cepillo de dientes- y otras veces, podría indicar alguna condición de salud oral subyacente que necesita atención médica.

Según la Dra. Damini Agarwal, endodoncista y odontóloga estética afincada en Lucknow, y fundadora de Infinity Dental Clinic, aunque el cuidado de los dientes es importante, muchas personas olvidan la importancia de cuidar las encías, que es una parte importante de la rutina de higiene bucal.

“Si tus encías sangran cuando te cepillas los dientes, probablemente estés sufriendo un caso leve de gingivitis. El sangrado de las encías es muy común. La mejor recomendación es siempre visitar a tu dentista, que te aconsejará el mejor tratamiento”, dice.

Aceite de clavo: Considerado uno de los mejores remedios caseros, ayuda a reducir la inflamación de las encías y a detener el sangrado. Toma un poco de aceite de clavo y frótalo directamente en las encías o mastica uno o dos trozos de clavo. Puede sentir una ligera sensación de ardor, pero le ayudará a reducir la inflamación.

Sangrado de encías deutsch

Las encías sangrantes son tejidos rosados inflamados o irritados alrededor de la boca que sangran con facilidad. El sangrado de las encías es un problema común de salud bucal. Si tus encías sangran mientras te cepillas o usas el hilo dental, puede que te encojas de hombros pensando que es normal, pero el sangrado de las encías puede ser a veces señal de un problema subyacente.

7. El sangrado de las encías también se debe a un estilo de vida inadecuado, como los malos hábitos alimenticios. Consumir muchos alimentos azucarados y no mantener una higiene dental adecuada, ya que esto hace que las bacterias crezcan y provoquen la inflamación de las encías.

La razón principal del sangrado de las encías es un cuidado inadecuado de la salud bucodental – Por lo tanto, hay que dar prioridad al cuidado bucodental. Hay formas de mejorar el cuidado de la salud bucal y deshacerse del sangrado de las encías.

Asegúrese de utilizar un cepillo de dientes de cerdas suaves. Cepillarse dos veces al día durante al menos 2 minutos ayudará a estimular las encías, a fortalecer los tejidos y a prevenir el sangrado de las encías. El uso del hilo dental ayuda a eliminar la placa y las partículas de alimentos adheridas a la línea de las encías, lo que podría provocar el sangrado de las mismas. Mejorar el método de uso del hilo dental y cambiar el cepillo de dientes cada dos meses contribuirá a mantener las encías sanas.

Gingivitis por agua salada

Aunque el cuidado de los dientes es importante, muchas personas olvidan el valor del cuidado de las encías como parte de un importante régimen de higiene bucal. Son la base de una boca sana y, si no las cuidas, corres el riesgo de sufrir problemas de salud oral. Dado que las encías proporcionan un importante apoyo a tus dientes, cuídalas bien y toma medidas si notas que te sangran.

Los problemas como el sangrado de las encías pueden ser una señal de que tus encías no están bien cuidadas y necesitan más atención. Aunque no hay que asustarse si se nota que las encías sangran, sí hay que tomar medidas para ayudar a prevenir la progresión a una forma más avanzada de la enfermedad de las encías. Dado que son muchas las personas que padecen gingivitis y sangrado de encías, a menudo no se lo toman suficientemente en serio.

De hecho, aunque las investigaciones muestran que uno de cada dos estadounidenses tiene alguna forma de enfermedad de las encías, aproximadamente sólo el tres por ciento busca tratamiento profesional. Según la Academia Americana de Periodoncia (AAP), esta diferencia entre la prevalencia de la enfermedad de las encías y los bajos niveles de tratamiento profesional puede atribuirse a la falta de comprensión del efecto que la enfermedad periodontal puede tener en la salud general. Algunos estudios sugieren que la periodontitis puede estar asociada a otras condiciones de salud como las enfermedades cardíacas y la diabetes, por lo que no debe tomarse a la ligera.

Rutina de higiene bucal

El sangrado de las encías es un problema de salud bucodental común y a menudo un síntoma temprano de enfermedad de las encías. Se producen principalmente por la acumulación de placa en las encías. Esto, a su vez, puede provocar la inflamación e hinchazón de las encías, conocida como gingivitis. 1 Cuando la placa no se elimina de las encías, se endurece y se forma una sustancia llamada sarro. Como resultado, aumentará el sangrado y se desarrollará la periodontitis (una grave infección de las encías que afecta al tejido blando y al hueso que ancla el diente). 2

Cuando el sangrado de las encías es evidente durante el cepillado o el uso del hilo dental, puede ignorarse pensando que es normal. Sin embargo, el sangrado de las encías puede indicar a veces una afección médica subyacente grave. A veces, el sangrado de las encías puede producirse cuando se cepillan los dientes con mucha fuerza o cuando se lleva una prótesis dental mal ajustada. El sangrado de las encías puede remediarse tomando medidas sencillas como mantener una buena higiene bucal, consultar al dentista con regularidad, dejar de fumar y consumir una dieta sana y equilibrada. 3

Una dieta rica en vitamina C puede potenciar el funcionamiento de su sistema inmunitario. También puede ayudar a prevenir las infecciones de las encías que provocan el sangrado de las mismas. Una deficiencia de vitamina C puede agravar el sangrado si tienes una enfermedad de las encías. Algunas fuentes de vitamina C son los boniatos, las zanahorias, los pimientos rojos y las naranjas.    3