Como tener un pancreas sano

Pancreatitis

Los cálculos biliares son una causa común de pancreatitis. Los cálculos biliares, producidos en la vesícula biliar, pueden salirse de ella y bloquear el conducto biliar, impidiendo que las enzimas pancreáticas viajen al intestino delgado y obligándolas a volver al páncreas. Las enzimas comienzan entonces a irritar las células del páncreas, provocando la inflamación asociada a la pancreatitis.

La pancreatitis es la inflamación del páncreas. El páncreas es una glándula larga y plana que se encuentra detrás del estómago, en la parte superior del abdomen. El páncreas produce enzimas que ayudan a la digestión y hormonas que ayudan a regular la forma en que el cuerpo procesa el azúcar (glucosa).

Cuándo acudir al médicoPida cita con su médico si tiene un dolor abdominal de inicio agudo o persistente. Busque ayuda médica inmediata si su dolor abdominal es tan intenso que no puede sentarse o encontrar una posición que le haga sentir más cómodo.

Si se repiten los episodios de pancreatitis aguda, el páncreas puede resultar dañado y provocar una pancreatitis crónica. Puede formarse tejido cicatricial en el páncreas, lo que provoca una pérdida de función. Un páncreas que funciona mal puede causar problemas digestivos y diabetes.

Cómo mantener el páncreas sano para evitar la diabetes

Hacer ciertas modificaciones en el estilo de vida puede ayudar a los enfermos de pancreatitis crónica a controlar la enfermedad a largo plazo y a prevenir los brotes agudos. Estas pautas también pueden ayudar a las personas que han sufrido una pancreatitis aguda a evitar una recidiva.Los especialistas del NYU Langone suelen recomendar los siguientes planteamientos.

Para controlar la pancreatitis, los médicos recomiendan limitar los alimentos que puedan agravar la afección. En las personas con pancreatitis crónica, el páncreas no puede producir suficiente cantidad de las enzimas necesarias para la correcta digestión de las grasas, los carbohidratos y las proteínas. Como resultado, el cuerpo no puede absorber una cantidad suficiente de nutrientes, y puede experimentar molestias abdominales después de comer alimentos ricos en grasas y carbohidratos.Para ayudar a facilitar la digestión, los médicos del NYU Langone recomiendan que las personas con pancreatitis adopten una dieta rica en proteínas magras y baja en grasas. El médico también puede recomendar la toma de suplementos de enzimas pancreáticas con las comidas para facilitar el proceso digestivo.Muchas personas con pancreatitis crónica tienen diabetes tipo 2. Esto se debe a que la inflamación pancreática a largo plazo daña las células que producen la hormona insulina, que regula la absorción de azúcar. La elección de alimentos de bajo índice glucémico -como los cereales integrales, las verduras de hoja verde y las proteínas magras- permite que el páncreas libere insulina de forma lenta y constante, lo que supone un menor esfuerzo para el órgano y ayuda a prevenir o controlar la diabetes.

7 síntomas de problemas de páncreas

Este artículo fue escrito por Dale Prokupek, MD. Dale Prokupek, MD es un internista y gastroenterólogo certificado por la junta que dirige una práctica privada con sede en Los Ángeles, California. El Dr. Prokupek es también médico de plantilla en el Centro Médico Cedars-Sinai y profesor clínico asociado de medicina en la Facultad de Medicina Geffen de la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA). El Dr. Prokupek cuenta con más de 30 años de experiencia médica y está especializado en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades del hígado, el estómago y el colon, como la hepatitis C crónica, el cáncer de colon, las hemorroides, el condiloma anal y las enfermedades digestivas relacionadas con la inmunodeficiencia crónica. Es licenciado en Zoología por la Universidad de Wisconsin – Madison y doctorado por el Colegio Médico de Wisconsin. Realizó una residencia de medicina interna en el Centro Médico Cedars-Sinai y una beca de gastroenterología en la Facultad de Medicina Geffen de la UCLA.

Aunque a menudo se pasa por alto, el páncreas es un órgano importante y muy trabajador. Produce enzimas que ayudan a digerir los alimentos y a regular los niveles de azúcar en sangre. Los pasos más importantes para mantener el páncreas sano son comer de forma saludable, reducir el consumo de alcohol y evitar el tabaco. Si está tratando un trastorno pancreático, como la pancreatitis, siga las directrices dietéticas de su médico y tome la medicación según las indicaciones.

¿Puede un páncreas dañado repararse a sí mismo?

La pancreatitis, o páncreas inflamado, puede tener graves consecuencias en el organismo humano. Esta enfermedad se presenta en dos formas: aguda y crónica, y ambas pueden provocar síntomas graves. Cuando se produce una pancreatitis, ¿puede el páncreas curarse por sí mismo? ¿Puede prevenirse y cuál es el tratamiento? El renombrado cirujano Hemant Kocher lo explica.

La pancreatitis aguda es una enfermedad autolimitada. En la mayoría de los casos, el páncreas se cura por sí mismo y se restablecen las funciones pancreáticas normales de digestión y control del azúcar. En algunos pacientes, puede haber complicaciones derivadas de la pancreatitis aguda que requieran tratamiento adicional, como la obstrucción de un conducto biliar, infecciones en el páncreas o lesiones en órganos circundantes como el intestino.

La pancreatitis crónica destruye la función del páncreas y requiere tratamiento médico. La pancreatitis crónica no puede curarse por sí sola, pero un buen tratamiento médico puede ralentizar el ritmo de deterioro de la función pancreática, al tiempo que mejora la calidad de vida de la persona y evita que surjan más problemas.